Maïtena Biraben se confie sur son autisme, diagnostiqué à l'âge de 57 ans: "J'étais fracassée"
Maïtena Biraben a confié cette semaine avoir été diagnostiquée autiste à l'âge de 57 ans. Dans une vidéo, elle est revenue sur les années de questionnements, avant une rencontre, qui l'a menée vers un diagnostic.
- Publié le 31-03-2026 à 17h50
Il y a un an, à l'âge de 57 ans, Maïtena Biraben a découvert qu'elle était autiste. Le diagnostic lui a été posé après des tests avec une psychologue, qui ont été validés par un psychiatre. Mais surtout, ce diagnostic est apparu après des années de questionnements de la part de l'ancienne présentatrice du "Grand Journal" sur Canal +. À l'approche de la mondiale de sensibilisation à l'autisme (le 2 avril 2026), elle a tenu à raconter son parcours.
"Ça fait 28 ans que je cherche à comprendre ce qui dysfonctionne chez moi. J'ai toujours eu la sensation d'être différente, d'être à part. Au fil des années, pas enfant et ado mais jeune adulte et adulte, j'avais le sentiment en permanence que je n'arrivais pas à rejoindre les autres, à rentrer en contact", explique Maïtena Biraben dans une vidéo publiée sur l'Instagram de Mesdames, son média destiné aux femmes de plus de 45 ans. Au-delà de ça, Maïtena Biraben ne s'est jamais vraiment reconnue dans l'image que les gens peuvent avoir d'elle : "Je suis quelqu'un dont on a toujours dit que j'étais hyper cassante, hyper raide, alors qu'au fond de moi, je vous assure, je suis Boucle d'Or !".
Un échange qui va bouleverser Maïtena Biraben
C'est un échange avec l'une de ses abonnées, sur le compte Mesdames, que Maïtena Biraben qu'elle prend conscience qu'elle souffre peut-être d'autisme. Lors d'un live vidéo donc, une internaute est invitée à participer et rapidement, dans son comportement et sa manière d'interagir, la journaliste se reconnaît. "Tout était familier […] Je me suis sentie très proche d'elle. Et quand elle a pris la parole, elle a dit 'Bonjour, je suis HPI et autiste'. Et là, ça s'est brisé en moi. Je me suis dit : 'Mais c'est ça'", raconte Maïtena Biraben.
Suite à cette rencontre, elle s'est mise à lire tout ce qu'elle pouvait sur l'autisme. Et ça l'a complètement retournée : "J'étais fracassée. Tout ce que je trouvais comme information me racontait, disait qui j'étais. Je me suis pris un bus dans la tronche, vraiment, c'était d'une violence".
Un diagnostic qui "fait du bien"
Elle a donc passé des tests auprès de psychologues et le diagnostic de l'autisme lui a donc été confirmé. "Pour moi, il me fait du bien. Il m'aide à me comprendre, à expliquer aux autres quelles sont mes limites", détaille la journaliste, qui pense que ses 30 ans de carrière en télévision, finalement, ont été possibles grâce à son syndrome autistique. "Je pense que j'ai posé les questions que d'autres ne se posaient pas", illustre-t-elle notamment.
